Ai trong chúng ta cũng đều có những lúc bị mất động lực trong cuộc sống, muốn trì hoãn trong công việc cũng như học tập, hoặc gặp những áp lực khiến chúng ta suy nghĩ tiêu cực, cảm thấy mệt mỏi. Dù được biết đến là cô gái vui vẻ, hay cười của Decore nhưng Nguyễn Thị Ninh cũng không ngoại lệ. Đã có lúc Ninh gặp chuyện muộn phiền khiến bản thân buồn bã, mất động lực. Thế nhưng, với 05 bí kíp sau đây, Ninh dễ dàng vượt qua thời gian khó khăn đó và trở lại là cô gái tràn đầy năng lượng.
Ninh NT với nụ cười luôn nở trên môi
Thứ nhất, không cần phải cố gắng vui tươi từ sáng đến tối, mà quan trọng nhất là phải giữ được sự bình yên cho tâm hồn. Ninh chia sẻ: “Việc cố gắng để vui cả ngày sẽ khiến bạn rắc rối hơn. Bởi mỗi khi buồn thì bạn lại cảm thấy quá tệ. Nhưng thực chất thì cảm xúc buồn, hay những cảm xúc tiêu cực nó không tệ đến như vậy. Nếu như ngày hôm đó mình mệt thì mình sẽ nghỉ ngơi một chút, mình có thể làm không tốt bằng những ngày khác cũng được. Nếu như ngày đấy không vui thì Okiee, không sao và cùng trải qua những khoảng thời gian như vậy.”
Thứ hai, hãy ra ngoài để thay đổi không khí mỗi khi mệt mỏi, trống rỗng. Đối với Ninh, những ngày không có cảm hứng và không muốn làm gì là những ngày trống rỗng, tâm hồn chạy đi đâu mất. Lúc đó Ninh không thực sự tập trung và không muốn làm gì cả. Và Ninh đã làm gì với những khoảng thời gian như vậy? Cô nàng sẽ ra ngoài, đi bộ quanh công viên để ngắm nhìn mọi người. Hoặc Ninh chọn 1 cách đặc biệt hơn, đó là đến bệnh viện.
“Năm ngoái, khi mình vào thăm bà nội trong bệnh viện, đi qua Khoa Cấp cứu, lúc đấy có một dòng suy nghĩ rất khác lạ và mạnh mẽ bên trong mình. Trời đất ơi, mình muốn sống khỏe mạnh, mình thực sự muốn sống khỏe mạnh. Đúng vậy, khi mà mình vào bệnh viện ý thì động lực sống của mình cao hơn bao giờ hết luôn. Thành ra là okiee, hôm nay mình trống rỗng, mình không có cảm hứng thì mình có thể tìm kiếm những cảm hứng và những sự trân trọng đến từ cuộc sống xung quanh.”
Thú vui của Ninh là đăng story để chia sẻ về những điều nhỏ xinh trong cuộc sống của cô nàng. Có khi là một hộp sữa chua Ninh được tặng từ người anh Hoàn Nobita SM, đôi lúc là một bình nước, một con gấu siêu cute mới mua. Và bí kíp thứ ba của Ninh để luôn tràn đầy năng lượng như vậy, đó là luôn tâm niệm 1 điều : “Ai biết được ngày mai sẽ ra sao, mà nếu ra sao cũng chằng sao.” Suy nghĩ như vậy nên đôi khi Ninh có một sự bất cần nhất định và không bị phụ thuộc quá nhiều vào những thứ xảy ra ở hiện tại. Điều Ninh quan tâm là sau khi nó xảy ra rồi thì mình sẽ làm gì để đối diện với nó và vượt qua nó.
Thứ tư, đừng cố gắng làm hài lòng mọi người mà quên mất bản thân mình. Theo Ninh, nên cân bằng giữa việc làm hài lòng bản thân hay hài lòng mọi người. Thực chất làm những việc giúp mình vui là một điều rất tuyệt vời, và có thể làm người khác vui nữa cũng là một điều tuyệt vời không kém. Nhưng vì đừng vì làm hài lòng mọi người xung quanh mà lại lãng quên bản thân mình.
“Mình muốn kể cho mọi người một câu chuyện mà mình đọc được trong cuốn sách “Yêu những điều không hoàn hảo” của Đại đức Haemin. Khi mà mọi người đi máy bay, mỗi khi nghe hướng dẫn lúc đầu trước khi bay đều có 1 câu: “Khi mặt nạ rơi xuống, hãy đeo cho mình trước rồi hỗ trợ người bên cạnh.” Mình thấy câu này rất đúng. Mình phải sống trước thì mình mới có thể giúp đỡ người khác được. Mỗi người nên tập trung vào bản thân mình, và tự hỏi rằng liệu bản thân mình có thực sự phù hợp với nơi này không, mình có đang làm tốt mọi thứ không. Và mỗi khi như vậy thì hãy nhớ đến câu chuyện ở trên máy bay mà mình nói phía trước nhé.”
Đối với Ninh, mọi thứ chỉ tệ nhất khi chúng ta không thể nào suy nghĩ, không còn được làm gì nữa, có nghĩa là khi chúng ta chết. Còn những điều xảy ra trong cuộc sống hoàn toàn có thể thay đổi được. Khi mọi chuyện tệ hại xảy ra, đừng đổ lỗi cho bản thân quá nhiều mà hãy rút ra những bài học cho khoảng thời gian đó. Và đây cũng là bí kíp thứ năm của Ninh để luôn suy nghĩ tích cực dù ở trong trường hợp tệ nhất.
Cuộc sống có lúc thăng rồi cũng có lúc trầm. Mỗi ngày trôi qua có thể buồn, có thể vui. Tất cả là do sự lựa chọn của mỗi người. Và với Ninh, cô gái đã chọn cách sống tích cực, luôn cười thật tươi để đối diện với mọi vấn đề trong cuộc sống.
“Mỗi buổi tối trước khi ngủ, hãy nhìn lại một ngày đã qua, tưởng tượng nếu như ngay bây giờ đây, bạn nằm ngủ và bạn không thức dậy nữa thì bạn có hài lòng với những gì mình làm ngày hôm nay không. Đó là cách để mình thức tỉnh hơn mỗi ngày.” – Ninh NT.
